Wassermelonen-Erdbeer-Smoothie

Der Sommer rückt näher, Also beschlossen wir, uns zu erfrischen. Po przygotowywaniu bitej śmietany z amaretto poprzedniego dnia zostało nam sporo truskawek, Also beschlossen wir, unseren Lieblingssmoothie zu machen. Die Zusammensetzung ist fabelhaft einfach und obwohl die Zubereitung etwas langwierig ist, Es lohnt sich, etwas Zeit über der Tischplatte zu verbringen, weil der Effekt großartig ist.

Wir brauchen nur zwei Zutaten, um unseren Smoothie zuzubereiten: Wassermelone und Erdbeeren, im Gewichtsverhältnis 2:1 (doppelt so viel Wassermelone). Wie Sie auf den Fotos sehen können, Wir hatten über Erdbeeren ohne Stiele 800 Gramm, und bevor die Schale entfernt wurde, gab es weniger als das 1900, also mehr oder weniger perfekt. Solche Proportionen reichten für fast zwei Liter eines erfrischenden Smoothie.

Zutaten für ca.. 1 Liter:

• Wassermelone 1 kg
• Erdbeeren 500 G
• optional etwas Zucker

Waschen Sie die Erdbeeren und pirschen Sie sie an. Dies ist der schnellste Teil des Jobs. Bereiten Sie wiederum eine Wassermelone wie diese vor, alle Samen loswerden. Ich habe es in dünne Scheiben geschnitten, so, so dass alle Steine ​​sichtbar sind und ich sie mit einem Messer entferne.

Legen Sie die Früchte in eine große Schüssel und mischen Sie sie gründlich mit einem Stabmixer. Sie können auch einen Mixer mit Stiel verwenden, wenn jemand einen hat und weniger Smoothies zubereitet als wir. Grundsätzlich muss kein Zucker hinzugefügt werden, aber es passiert, besonders wenn die Wassermelonen und Erdbeeren noch nicht zu süß sind, dass es ratsam ist, das Ganze zu versüßen.

Der Smoothie kann erfolgreich in den Kühlschrank gestellt werden, weil es nicht schichtet und die Nacht ohne Probleme überlebt. Unsere Portion war genug, um am nächsten Morgen eine köstliche und wunderbar erfrischende Ergänzung zum Frühstück zu machen.